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サルトジェネーシス(Salutogenesis)

健康生成論、健康因とも訳される言葉。

 

診療所の家庭医としてかかりつけの患者さんの

健康の秘訣に、着目して診療をしています。

 

ご高齢ですが毎月元気に通院される女性患者さん

に、夏ばてをしない梅シロップの作り方の手書きの

レシピをいただきました。

 

そして去年の5月、レシピ通りに作ってみました。

 

教えていただいた飲み方で、私も暑い夏を

元気に往診できました。

 

今日の診察では、関西名物『いかなごのくぎ煮』

のレシピと火加減のコツを教えていただきました。

 

20年作り続けてやっと納得のいくくぎ煮が作れる

そうです。

私も今年から始めれば間に合うかもしれません。

 

食事療法の話も必要ですが、家庭医はその人が大切

にしている食のこだわりについても関心があります。



~指導医あわじ~



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